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サバレモン冷やし中華

2026/07/29
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冷やし中華

材料

2人分
  • 手延べ冷し中華
    2人前
  • 骨取りサバ
    2切
  • レモン
    1個
  • きゅうり
    1本
  • ミニトマト
    2個
  • ネギ
    白い部分5㎝×2
  • ごま油
    大さじ1
  • 塩コショウ
    少々
  • 冷やし中華のタレ
    麺に付属の量

作り方

  • 1
    レモンは2㎜幅で輪切り、きゅうりは千切り、トマトは半分に切り、ネギは白い部分を千切りにして白髪ねぎを作る。
  • 2
    沸騰したお湯で麺を表記の分数で茹でる。
  • 3
    ごま油を敷いたフライパンにサバを加え、塩コショウを振り、ほぐしながら炒める。
  • 4
    茹で上がった麺を冷水で締め、皿に盛り付ける。

コツ・ポイント

冷凍サバを使う際は、冷凍のまま焼いてもOK◎
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